女生生理心理健康讲座

　　为引导女生正确对待青春期生理、心理的种种变化，让身处青春期的少女们都能健康成长，锻炼心理品质，提高心理素质，促进心理健康成长。日前，海南州第一民族高级中学举办了女生青春期生理、心理健康知识讲座，特邀青海大学藏医学院仁青东主教授和藏医学女博士李毛才让分别主讲。

青海大学藏医学院仁青东主教授

　　仁青东主教授在教学楼五楼会议室给藏文教研组和一模的50多位教师进行了《冥想科学研究现状与展望》为专题的讲座，讲述了如何缓解高中生心理压力的策略与方法，在讲解过程中详细解答了老师们提出的一系列问题，并起到指导性的作用，受到了广大教师的热忱欢迎。

互动交流

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　　李毛才让博士在二楼餐厅给全校女生进行了《高中生健康教育》为主题的讲座，全校1200多名女生聆听此次讲座，博士由高中女学生心理健康的一般特征入手，旁征博引、深入浅出地分析了目前在校女生的心理状况，针对现在中学生出现的一些心理现象，提供了处理女生常见心理问题的良策妙计。她从学生关心的问题入手，围绕“在校女生的行为习惯、人际关系、关爱生命，善待人生”等话题教导女生如何进行正常的异性交往，如何提高警惕，加强自我保护，并寄语同学们要自立、自强、自尊、自爱，把握好人生方向，踏踏实实走好每一步，让自己过得充实有意义。最后还进行个别的心理交流，积极帮助学生打开思维、开阔眼界、解开心结。

藏医学女博士李毛才让为该校女生讲解青春期身心健康知识

　　学生们听后感受颇深。参加的同学纷纷表示以后要更加自尊自强，她们还希望能够经常听听关于青春期方面的讲座，了解更多心理方面知识，使自己健康成长。

讲座现场